o Ser Humano e a Terra.
O que é o Grounding?
Grounding ou Earthing é o termo em inglês usado para definir o fenómeno de ligação direta à Terra ou aterramento através da pele dos seres vivos à Terra, nomeadamente os seres humanos. Inicialmente investigado por Clint Ober, é um fenómeno extensamente pesquisado pelos quatro cantos do mundo em pesquisas comparativas duplamente cegas, realizadas maioritariamente por médicos independentes, além de outros investigadores da área da eletrónica e amplamente aplicadas a pessoas com as mais diversas patologias e problemas crónicos.
A humanidade evoluiu durante séculos caminhando descalça, caçando, recolectando frutos e outros alimentos, migrando de uma terra para outra e até dormindo em contacto com o solo. Esse é o nosso estado natural, estarmos em permanente contacto direto com a Terra. A ausência desse contacto abrir brechas no nosso campo energético e desequilibrou eletroquimicamente o nosso sistema.
“Em 1960, nós inventamos o plástico e colocámo-lo nas solas nos nossos sapatos. Agora todas as pessoas estão isoladas da Terra e não mais naturalmente ligados à Terra… Mas quando tu tiras os sapatos e ficas com os pés na Terra, há uma abundância de eletrões livres que se podem mover através de ti para equilibrar a tua carga [elétrica].”
Clint Ober
Evolução inversa da incidência das doenças infecto-contagiosas e o aumento das doenças auto-imunes
In: https://www.researchgate.net/publication/283274416_Mucosal_immunity_barriers_bugs_and_balance
Nas últimas décadas observa-se uma diminuição das doenças infecciosas e, inversamente, entre a década de 60 e 70 há um aumento exponencial de doenças não contagiosas, como as doenças auto-imunes, entre elas a esclerose múltipla, a doença de Crohn, doença inflamatória intestinal, a asma e algumas doenças congénitas, como a DM1, hemofilia ou o espectro de autismo.
Curiosamente, a Revolução Industrial no Ocidente inicia em 1800, mas alastra-se para a Grande Industrialização no restante mundo por volta de 1950, ao mesmo tempo a globalização das sapatilhas e sapatos de borracha isolante explode a partir da década de 1960, coincidente, com o aumento das doenças auto-imunes e congénitas a que a humanidade não estava habituada.
A Inflamação é a base das doenças
crónicas e auto-imunes
São inúmeros os fatores que contribuem para a inflamação do nosso organismo. Estes fatores vão desde os ambientais, ao estilo de vida, predisposição genética, às radiações a que estamos sujeitos diariamente pelos eletrodomésticos e telemóveis.
Provavelmente, os fatores relacionados com o estilo de vida são aqueles sobre os quais temos mais poder. Assim, atender à qualidade da alimentação, atividade física, gestão emocional perante o stress, a qualidade do sono, bem como o grounding, sejam estratégias benéficas à redução da inflamação que atuam diretamente sobre as causas e não sobre os efeitos negativos do processo inflamatório dos nossos corpos
As Causas e as Consequências da Inflamação Crónica
Nota: Durante o processo inflamatório libertam-se cofactores inflamatórios e radicais livres, que são moléculas altamente instáveis que aumentam ainda mais o processo inflamatório, contribuindo para que a inflamação se torne crónica. Felizmente, é possível reduzir os radicais livres através da ingestão de anti-oxidantes pela alimentação e suplementação, aumento da oxigenação pela respiração consciente, bem como pela ligação à terra.
O Poder da Ligação à Terra
Naturalmente, a terra tem uma carga eletricamente negativa, isto é, cheia de eletrões. Como os nossos corpos acumulam em excesso carga elétrica positiva, devido a todos os fatores inflamatórios, quando entramos em contacto com a terra absorvemos os seus milagrosos eletrões. Estes eletrões ligam-se aos radicais livres, neutralizando os danos e começam a inverter a resposta inflamatória crónica; a restaurar as funções endócrinas; a melhorar a regulação e a circulação celular, o que melhora a absorção de nutrientes, oxigénio e hormonas ao nível celular, e ao mesmo tempo maximiza a remoção de outros cofactores inflamatórios celulares.
A investigação clínica mostrou que, do ponto de vista terapêutico e para a saúde e o bem-estar geral, o momento mais importante para realizar o grounding é durante o sono.
É demonstrado cientificamente que dormir ligado à terra através de um dispositivo de grounding no domicílio tem diversos efeitos benéficos, como:
– reduzir a dor e a inflamação, o que melhora a tensão e as contraturas musculares;
– melhorar o sono, tornando-o mais profundo e reparador, diminuindo as mições nocturnas;
– diminuir o cortisol, o stress, ansiedade e depressão, e modera o tónus vagal;
– melhorar a circulação, a pressão arterial, a variabilidade da frequência cardíaca, a viscosidade do sangue e os níveis de glicose no sangue;
– melhorar o humor, a função da tiróide e outras hormonas;
– diminuir a tensão pré-menstrual (TPM), as dores e desconfortos menstruais, e os desafios da menopausa;
– regular a energia, o desempenho, a recuperação e a cicatrização de feridas, regulando o metabolismo e a função celular;
– aumentar a imunidade e regula a resposta auto-imune; e muito mais.
Benefícios da Ligação à Terra comprovados cientificamente
Além disso, há diversos relatos de melhorias em:
- Artrite, Autismo, Parkinson, Esclerose múltipla, condições auto-imunes;
- Transtorno de Stress pós-traumático, desordens da articulação temporomandibular (ATM, como bruxismo);
- Cicatrização de feridas, recuperação de lesões, densidade óssea e osteoporose, realinhamento da coluna vertebral, flexibilidade e amplitude de movimento, formações ósseas anómalas;
- e na saúde dos animais de estimação.
Como se ligar à Terra?
Existem diferentes métodos simples de nos ligarmos fisicamente à Terra, como o:
– contacto direto com a terra, por exemplo caminhando descalço no solo, relva, areia ou cascalho, rochas e até betão ou azulejo não selados;
– contacto com a água do mar, rios ou lagos naturais;
– contacto com seres vivos aterrados, como as árvores, animais e as plantas;
– meios auxiliares condutores (através de materiais condutores), como a linha de produtos da Terra Prata.
Documentário The Earthing Movie
Porquê o uso da Prata como condutor de grounding?
- A Prata é um elemento natural que não lesa as células humanas, raros são os casos de alergias.
- A prata é usada desde a Antiguidade para diferentes fins.
- Tem a função de antibiótico e anti-fúngico natural sem que os microoganismos desenvolvam resistência.
Os produtos Terra Prata são
Made in Portugal
= Inovações =
- O conector de ligação entre o fio de terra e o tecido de prata é feito através de íman é prático e cómodo.
- Tem um aplicador de Óleos Essenciais feito em madeira 100% natural, sem qualquer adição de vernizes, conservantes, nem abrilhantadores, criando uma experiência de conexão com a terra ainda mais real, pois liberta aromas da natureza, ao seu gosto.
Testemunhos
Como forma de agradecimento à Terra por todo o suporte à nossa Vida, oferecemos gratuitamente em cada encomenda um saquinho de sementes.
Contamos consigo para Cuidar da Terra e devolver-lhe tanto amor, nutrição e cuidados que Ela nos dá.
Semear é dar Vida à Terra.
Obrigado.